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已经拆除石膏现在左脚处有点肿还有红色淤血一开始脚是

已经拆除石膏现在左脚处有点肿还有红色淤血一开始脚是僵着的现在感觉左腿和左脚使不上力气自己也不太敢用力一个月前左脚踝

提问时间：2020-02-08

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：早期主要锻炼股四头肌和足的趾屈去除外固定后可穿加高鞋跟的矫形鞋进行步行锻炼.做足的锻炼膝的锻炼.锻炼时疼的不行则应停止进行按摩.只有锻炼才能防止粘连。

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