痔疮便秘出血怎么办

痔疮最主要的症状是便血和脱出，大便时反复多次的出血，会使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血．

1)加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操，太极拳，气功，踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用

(2)预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早，中，晚饭后的不同习惯．为防止大便秘结，应注意以下几点：合理调配饮食．既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯．选择正确治疗便秘的方法

(3)注意孕期保健

(4)保持肛门周围清洁．预防痔疮的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作．