出现食欲不振、舌头发凉、乏力等情况，从中医的角度上来考虑有可能是因为脾胃虚弱导致的。可以通过中医疗法来进行调理，如服用中药汤六君子、参苓白术散等。
在饮食上多吃点鸡内金、熟枣肉、薏米莲子粥、山药扁豆糕来调理。
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