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学生学习压力大失眠怎么办

高中住校不习惯白天学习过于紧张晚上很难入睡大约有一个多月的时间服用过百乐眠胶囊无过敏、遗传病史尽快恢复正常学习和生活

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是学习压力大造成的，首先应从心理上放松，不应过于紧张，按照老师的讲课进度学习就可以。其实是刚刚开始住校应尽快适应宿舍的住宿环境，如果用药物治疗建议服用安神补脑液吉林敖东的效果比较好。

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