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苹果煮着吃有什么好处呢？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，苹果中含有果胶等成分，吃煮苹果可以起到调节血脂，保护肠胃等功效意见建议：煮苹果口感不佳，且蒸煮过程消耗大量营养成分，建议还是生吃比较好

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