湿热体质的人可以喝红豆蕙米茶袋泡茶吗还是红豆蕙米粉

问题分析：你好，根据你提供的情况，你要养成良好生活习惯，而且注意自己不要紧张，要多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，自己少吃麻辣烫以及米线一类辛辣刺激的食物，一定要保证大便正常。

意见建议：你好，你这种情况建议你到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理，建议你喝薏苡仁粥，而且少吃肥甘油腻的食物，而且自己晚上不能熬夜，不能久坐，少吃零食，祝你健康快乐每一天！