指导意见：你好，根据您描述的这种情况，考虑应该是神经衰弱，可以口服安神补脑液改善睡眠质量，晚睡前喝一杯热牛奶助眠。
咳嗽严重可以口服克咳胶囊等止咳药物对症治疗。必要时需要去医院就诊，拍胸片检查，明确病情再做进一步治疗。
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