天一冷手就会僵硬暖热后就会肿,为什么

一般这样的情况都是属于末梢循环差造成的,因为一冷一热之后末梢循环适应不了,造成肿胀.建议：从没有入冬的时候就可以对手部和脚部进行一些锻炼,让全身的气血循环都加快,这样有利于缓解,如果已经冻了的话,可以再晚上睡觉的时候在手部涂抹上一些凡士林,然受带上手套入睡,有滋润手部的作用,还有缓解肿胀的作用