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问患者提问

记忆棉枕头对颈椎好吗

我自己有颈椎病挺多年的了，然后一直都没有好，如果是我这种患者想要选枕头的话，哪一种的枕头比较的适合我，是记忆头枕么还是那种荞麦的头枕？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

其实两者都有好处，但是的话我更建议使用荞麦的头枕，因为这是天然的，对身体没有什么副作用，但是记忆头枕的话，因为是人工合成的，所以都不好说。
但是如果是有颈椎病的患者的话，最好是能够做一个舒缓颈椎的运动，不要长时间保持同一个姿势。

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