腰椎压迫神经导致腿疼，除贴膏药，还怎么治疗

您的情况是腰突症压迫神经，可能导致腰腿痛，85％以上的腰突症可以采用保守治疗。可以采用针灸、推拿、中频等方法。平时注意保暖，注意不要低腰工作，最好睡硬板床，在腰部垫一个小枕头。

您需要适当的锻炼，可以打羽毛球，游泳，这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉，使之强壮，更好稳定腰椎。