问患者提问

每天骑自行车30到100公里后，第二天4小时徒步。

每天骑自行车30到100公里后，第二天4小时徒步。2小时感觉疲倦仍坚持走完路。第三天起来左膝盖有点酸软。右膝盖温度

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你这种情况是正常的，由于运动产生的乳酸导致肌肉疼痛，建议好好休息同时可以做做按摩。意见建议：希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复！

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