剖腹产产妇食谱大全

剖腹产手术后一定要均衡营养，注意休息，以加快身体的康复。建议你适当多吃瘦肉，鸡蛋，鱼，新鲜蔬菜，有利于切口愈合。

对于坚持喂奶的妈妈们来说，分娩后要持续补钙，否则会影响奶水的质量和自身的健康。一般术后10天内不能吃甜食，牛奶，生冷，辛辣，不好消化的饮食，以免出现胀气等不适。