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患者提问

怎么消除对地震的恐惧感?

提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    意见建议:对地震的恐惧感主要是由于经历过这种事情,所以相对心理压力会比较大,其实地震是一种自然现象,虽然无法预测,但是其发生有一定规律性,平时可以适当锻炼应急方法。

    过好现在的生活即可

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