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最近两年我总打呼噜而且大得不得了请问

医生你好，最近两年我总打呼噜，而且大得不得了，请问这怎治啊，记性也越来越差

提问时间：2020-03-03

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

引起打鼾的原因有很多，如心脏、大脑活动、呼吸运动、口鼻气流、血氧饱和度、血压等。最好是做个检查，针对性的处理。如果不方便去医院的话，建议您可以自己买点红草止鼾颗粒服用，平时注意睡觉的时候尽量保持右侧，另外，注意平时少吃葡萄，桔子，羊肉等温热性食物，多喝白开水。

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