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患者提问

黄豆跟黑豆可以一起打豆浆吗?我儿子特别的喜欢和豆浆。

我儿子特别的喜欢和豆浆,以前我一般就用黄豆加核桃一起磨成豆浆,朋友说现在可以做成五谷豆浆,就是红豆黑豆黄豆花生一起磨,请问,黄豆跟黑豆可以一起打豆浆吗?
提问时间:2020-09-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    黄豆和黑豆是可以混合在一起打成豆浆的。两种豆品的营养价值都比较丰富,其中含有非常丰富的钙离子,可以有效的补充血钙,对于低钙血症导致的四肢抽搐有一定的改善作用,而且其中的蛋白质可以有效的增强人体的免疫力,增强机体的抗病能力。

    女性喝了黄豆和黑豆合在一块打的豆浆,还可以稳定身体内的离子水平,可以促进排卵。

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