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患者提问

吃什么健脾胃最快

老婆脾胃不太好,我也不知道怎样能改善,想问问有什么食物可以健脾胃比较好吗?
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以选择粥类,粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。

    也可以多吃面食,面条之类的可以养胃。

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