头痛三年按脖子后面两边那两粗大

你提到的资料不能完全诊断为某个疾病。如你提到的颈后的肌肉如果松驰可以改善症状，可以考虑是枕大神经的卡压症状，而太阳穴的则不是。

还有。鼻塞的症状加重，也可能是鼻窦炎引起的。所以只能综合考虑你的问题了。是颈椎病还是鼻窦炎，还是其他的什么，目前不好解释了。

建议你可以先做一下头部的CT明确了没有出血及肿瘤什么的，同时也可以观察鼻窦内的情况，如果没有可以考虑颈椎的问题用一些活血化瘀的药物改善症状就可以了。