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体重下降,偏瘦严重

最近两三个月瘦了7-8斤,本来就只有96斤,现在只有88斤了,身高168,已经严重偏瘦了,该怎么增肥,不知道是疾病还是平时生活不规律。平时吃饭时间不规定,睡觉也有点晚,而且感觉有点挑食厌食,有什么可以帮助胃口的
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,首先你要排除疾病引起的消瘦,可以到医院先去检查一下,验个血糖甲状腺功能等,如果都正常,那就应该和你平时生活饮食不规律有关,首先要建立规律的饮食和生活习惯,保证一日三餐营养充足,保证充足的睡眠,多参加户外运动,也有助于提高食欲,如果食欲不好,可以吃点健脾开胃的药。

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