光想上厕所小便但蹲下又上不下难受太大了

尿频由于尿系感染造成的，可以到医院化验尿常规，做泌尿系统的彩超。根据医生的诊断来服药，平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免过度劳累，避免熬夜，避免着凉，注意保暖，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，坚持锻炼身体。

症状一时不能缓解及时到医院就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗。