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减肥导致不来月经了怎么办?停止针灸减肥吗

没来月经了,想请讲医生怎么办,要停止减肥吗?
提问时间:2020-04-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!根据您的症状描述,您停经两个月,主要是减肥引起的,减肥时饭吃的特别少,营养跟不上,就会导致月经不调、月经紊乱,长期下去就会导致停经甚至是闭经。

    指导意见建议您要加强营养,提高营养物质及能量的摄入,食物多样化,营养均衡。减肥的方法有很多,但是节食减肥是不科学的,要停止节食减肥的做法,想减肥可以加强体育锻炼,比如游泳,跑步,瑜伽等。

    祝您健康!

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