问患者提问

孕中期喝什么汤？

怀孕六个月了，请问宝妈们都喝什么汤？经常感觉腰酸背疼，医生还说贫血。

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕中期多喝点高蛋白的食物做的汤，比如鱼汤、鸽子汤、骨头汤等等，贫血的话，要多吃黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻、红枣、红豆、红肉、鸡血鸭血这些含铁丰富的食物。

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