建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试。另外多多增加性生活，可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的。是由于龟头过度敏感导致，这个需要一定时间适应的。
也可以采用间歇性的性交逐渐适应训练。一般能够慢慢好转的
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