你好,如你所述,考虑你可以多吃药调理的,平时多注意饮食,注意休息,希望能帮到你。另外,在日常饮食上,注意饮食调配,不需忌口,做到食物多样化,荤素搭配,还应色、香、味俱全,可以食用鱼类、蛋类、乳品、瘦肉、老母鸡、蜂蜜、花生、莲子、百合、大枣、栗、梨、柿、芝麻、橘、青菜、冬瓜、藕、西红柿、胡萝卜、萝卜、豆类、豆制品等
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