问患者提问

减肥期间不吃午饭，吃早饭和下午饭，这样行的通吗？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：您好，用不着不吃的。早吃会晚饭吃个七八分饱就好，意见建议：建议早上起床再喝一大杯白开水。是很有效的，控制热量与脂肪饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

相关问题