问题分析：你好，根据你提供的信息可以考虑是需要积极半月板损伤或者脱位导致的，建议查膝部磁共振了解一下具体情况，注意休息。
意见建议：建议正规三甲医院检查，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。
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