你好，根据你的情况，一般肠胃不好的人会有贫血的情况，先调理好肠胃，可以用养胃颗粒有养胃健脾，理气和中的功效。用于脾虚气滞所致的胃痛；
症见胃脘胀痛，嗳气不舒，纳呆食少，神疲乏力；慢性萎缩性胃炎见上述证候者。不要吃辛辣刺激生冷的食物。
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