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患者提问

有困意却无法入睡

这几天上夜班每天都是睡了三四个小时就睡不着了,虽然很困但总是无法入睡,该如何解决呢
提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。

    要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的

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