你好，你这种情况可能是肺部疾病或心脏疾病引起的，如慢性阻塞性肺疾病，心脏功能减退等，可以做个心电图和肺功能检查明确病因，对症治疗。
建议平时清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，作息规律，避免劳累，不要进行剧烈体力劳动，祝健康
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