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请问跟骨骨折术后一个半月了

你好，请问跟骨骨折术后一个半月了，拍片复查恢复得挺好，该怎样锻炼呢谢谢

提问时间：2020-03-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，建议平时多做一些踝关节活动！建议，你踝关节是否能够活动到位呢？可以多做些足背伸的动作（勾脚），训练过程中如果疼痛肿胀，可以热敷外用扶他林软膏！平时可以泡泡脚！

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