右乳房上方距离锁骨10公分处疼

你的情况考虑乳腺增生，肋骨炎不能排除，注意观察有无肿块，建议行乳腺B超，或钼把，胸片检查。放松心态，注意生活规律，多参加体育锻炼，清淡饮食，避免食用生冷油腻辛辣刺激或甜的食物，可多吃海带，橘饼行气散结的食物。

如果是肋软骨炎，可以服用消炎止痛的西药，或行气活血的中药，或红外，电热磁波理疗治疗。