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不知道自己是肾阳虚还是肾阴虚怎么办

我最近觉得浑身没有力气，总觉得是肾虚，我想问下怎么判断是肾阴虚还是肾阳虚？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阳虚多是由于体内受凉引起，而肾阴虚多是由于虚热造成的，一定要在医师的指导下用药，千万不要拖延，平时也可以喝一些中药，吃一些羊肉牛肉等补肾的食物，多吃一些水果蔬菜和多喝热水，适量的锻炼身体，提高身体的免疫力。

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