问患者提问

月经不调可以做适量运动吗？

最近的生活和工作压力比较大，月经总是来得或早或晚几天，而且月经的量也非常的大，我知道这是月经不调的表现，有人说做少量运动会管用，我也不知道是不是真的。想得到怎样的帮助：月经不调可以做适量运动吗？

提问时间：2021-10-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，根据你的情况，减少工作和生活压力才是解决的根本方法，你的月经不调正是这两个引起的，做适当运动也会对你有帮助，适量运动可以促进你的血液循环。

相关问题