我腰下面连接臀骨的部分酸痛

我腰下面连接臀骨的部分酸痛，用手按骨有酸痛感，弯腰和下蹲时因为臀骨酸痛脚使不出力气，但酸痛感不是一直的，在我坐下往后躺时和睡觉起来时酸痛最明显，坐着必须保持固定正确的姿势才没痛，一旦我试图改变坐姿，臀骨很酸连至腿也很难受，当骨头还会发出“咯”的一声，酸痛就减轻了一点需要医生帮助提供远程诊断:我想知道这是什么原因引起的？