你好，感冒早期多是由于病毒感染引起，在受凉，抵抗力偏低时容易出现。在感冒期间应注意休息，多喝点开水，避免熬夜辛辣刺激等，可以适当运动有助于增强抵抗力缓解感冒症状。
祝您健康，感谢你对我的回答给予评价，新年快乐！
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