问题分析:你好,茯苓有利水消肿的功效,蜂蜜能润肠通便,同服对便秘患者有帮助。但不建议用于减肥。意见建议:你的年龄正处于身体发育期,不建议使用药物减肥。
减肥最好的方法就是控制饮食和适当运动。可以适当减少晚餐数量,平日里多喝水,多吃蔬菜和水果,多到户外运动对身体健康有帮助。
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