1岁以上的宝宝补什么钙比较好？优朵乳钙宝，一岁以后吃安利的儿童钙镁片

一岁宝宝缺钙可以补充一些液体钙，相对来说会更加容易吸收一些，如果宝宝肠胃比较好的话，吃一些碳酸钙也行。比较常用的，比如说葡萄糖酸钙口服液，或者龙牡壮骨颗粒，都是婴儿比较实用的。

另外也可以配合补充维生素d，都是可以增强钙吸收的。平时有条件的话，就可以带孩子去户外见见阳光，晒晒太阳，对于增强钙吸收都有帮助。

补钙是一个长期的过程，需要自己有一定的耐心，饮食方面也可以多吃一些含钙丰富的食物。