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4周岁幼儿每天吃一颗红枣好嘛？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，红枣补气益血，含有丰富的维生素，可以吃，但不是说一定要每天定量吃，不要刻意的要求宝宝吃意见建议：建议正常饮食，营养丰富、荤素搭配，避免挑食，多吃蔬菜水果，还有红枣的含糖量比较高，建议吃红枣后喝水漱口，防止蛀牙

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