健康指导：您好，晚上不吃主食不是很好，你现在还是处于生长发育阶段，会影响身体的，建议你晚上可以吃点主食的，喝点粥，吃点饭（不超过2两）是可以的。
饮食方面可以每日较原来逐渐增加些，注意要缓慢，同时监测体重。运动方面还是要保持的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
