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吃海参怎样吃最好

老公买了点海参，请问吃海参怎么样吃最好呢？

提问时间：2020-10-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

建议使用海参直接煲汤，这样可以把海参里面的营养成分直接煮到汤里面去，适当的喝一些海参汤，也有利于身体的健康。或是可以把小米粥里面适当的放一些海参，这样也是比较有营养的。

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