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患者提问

年纪轻轻,再怎么吃怎么就不长肉呃?

你好,医生!我今年22,男,166,55,太不正常了,28的裤头还得用皮带,人家5,6岁都比我腰大,怎么不长肉呢我爸常说我!
提问时间:2020-09-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好:根据你叙述的情况,你166厘米,55公斤,应该不算太瘦,一个人的胖瘦与遗传有很大的关系,你目前还年轻,还没有到胖的时候,不要急躁的,只要平时身体健康,饮食正常,不要担心,另外经常吃些瘦肉,如牛肉、羊肉、排骨,蔬菜和水果也要吃,每天吃二个鸡蛋,喝一杯牛奶,平时适当锻炼身体,增加食欲。

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