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穿高跟鞋左脚大趾根部特别疼，脱

穿高跟鞋左脚大趾根部特别疼，脱鞋也疼，早7:10分穿鞋出门到11点多脱鞋休息，下午4点再次穿鞋到晚上七八点。穿高跟鞋期间要么挤地铁站着每天6小时要么快速走路。上班没办法，请问怎么办，怎么缓解疼痛，睡觉都疼得难受睡不着，会不会出大问题了？

提问时间：2020-01-31

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