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有什么运动可以紧致收缩阴道

本人女,23岁,结婚一年,有一年性生活经历,请问如何通过运动达到紧致收缩阴道?
提问时间:2020-02-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    没有什么药物可以紧阴道的,可以锻炼,每天睡觉前,躺在床上做提肛运动,就是收缩肛门,每天坚持做2030次.坚持一段时间会有效果的

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