病情分析： 你好在哺乳期这是可以吃包子的，这是没有影响的。意见建议：你这情况是可以吃的，不影响奶水的，建议你在哺乳期注意要多休息。
加强营养的。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜
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