你好，根据你的这种情况考虑，这应该是和有乳头的局部有轻微的炎症，另外也和不良的生活卫生习惯有关系，首先要注意局部的清洁卫生，要养成规律的生活习惯，饮食避免吃辛辣刺激的食物。
你好，乳房痛很可能是乳腺增生或是纤维瘤等可能，建议做乳腺钼巴检查确定后治疗。
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