皮肤很不好

病情分析：因为你14岁，处于青春期期间，皮肤有过过度及变化的过程。指导意见：一般是生活中注意锻炼，但不要暴晒，注意皮肤卫生，皮肤营养，注意不要熬夜，吃刺激性的食物，含色素的食物等。

医生询问：你平时户外的活动多吗？平时洗澡的条件怎样？以上是对“皮肤很不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！