自然流产后要多注意休息，保持外阴清洁，注意饮食营养，适当活动，补充维生素。注意检查身体情况，注意休息，保持个人卫生。
要注意饮食营养均衡，避免生冷油腻强刺激性的食物。适当参加体育锻炼。建议平时饮食清淡一点，不要吃辛辣生冷刺激的就可以。
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