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23岁,男性,体重不足80斤

23岁,男性,体重不足80斤曾经的一次很严重的水痘后,体重持续下降,到现在还是如此,没到80斤,70多,很瘦
提问时间:2020-02-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你说的这种情况目前应该和水痘没有关系了,和你的饮食效果以及你的活动锻炼有关系,你的这个年龄段本身大部分人都是偏瘦的,不知道你的身高,如果有170cm,这样你是明显的偏瘦了,您需要加强调剂。

    意见建议:平时你应该进行适当的身体锻炼,调剂好饮食营养,尽量多吃一些食物,最好是脂肪含量比较高的食物,注意休息好面包车心情愉快,调整到一个合理的水平就可以了。

    增肥比较容易,减肥就困难了。自己把握吧。

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