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怎么才可以减掉小肚子

我每次看见我的小肚子都怀疑我这个肚子有问题，就是我的小肚子特别的大，可以说是有好几层游泳圈，我用了很多方法都减不掉肥肉，怎么才可以减掉小肚子

提问时间：2020-02-15

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

总体来说，小肚子这个地方就容易脂肪堆积，但是就是因为容易脂肪堆积，所以也是最容易减肥的地方，所以我先建议你可以考虑通过运动的方式，那么你可以考虑抬高下肢的方式，有助于减小肚子，除此之外也可以考虑应用一些器械辅助，还有就是可以通过手术。

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