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白天老犯困怎么回事

我怀孕一个多月，最近上班的时候老是觉得抬不起精神，觉得好像睡不醒似得，老是犯困怎么回事，总是想偷偷眯一会，老板看见可生我气了，我应该怎么办？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你应该保证充足的睡眠，尤其是怀孕初期，是你最爱犯困的时候，你应该多吃一些有营养的东西，多吃蔬菜水果，补充维生素，建议多去户外走走，保持好的心情。

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