吃橘子上火了最好是吃香蕉来败火,香蕉味甘、寒,有清热止渴、润肠通便、降压利尿的作用。若是上火了,此时吃适当的香蕉,是可以来清火的。
而且还需要多喝水,或者可以吃些清火药物来清火。之后要注意避免吃太多的橘子,以免会再次上火。
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